СИЛА· ДВИЖЕНИЕ· УВЕРЕННОСТЬ

Спорт, в котором ребёнок раскрывается

Аэробная гимнастика для детей 3–14 лет в Чите. Развиваем силу, гибкость, координацию и уверенность через движение.

3–14 лет2 филиалаГруппы по возрасту
Гимнастка AeroFlex в движении
Лети выше!
ЛИСТАЙТЕ ↓

Что даёт аэробная гимнастика

Больше, чем просто тренировка

Ребёнок приходит подвигаться. А вместе с движением получает навыки, которые остаются с ним за пределами зала.

01

Сила

Ребёнок становится физически крепче.

02

Гибкость

Развивает свободу и контроль движения.

03

Координация

Учится лучше управлять телом.

04

Уверенность

Получает опыт: «У меня получается».

05

Дисциплина

Учится регулярно двигаться к результату.

06

Команда

Занимается и развивается среди сверстников.

А подойдёт ли это моему ребёнку?

Если ребёнок очень активный

Помогаем направить энергию в движение.

Если стесняется

Группа и небольшие спортивные победы постепенно добавляют уверенности.

Если никогда не занимался

Для старта не требуется спортивная подготовка.

Если уже любит спорт

Можно постепенно развивать технику и двигаться дальше.

Подобрать группу ребёнку

Укажите возраст — подскажем подходящий вариант.

Подобрать группу ребёнку

Расписание и уровни

Группы под возраст и уровень

Ребёнок занимается среди сверстников своего уровня — нагрузку и программу подбирает тренер.

01младшая

«Первые шаги»

Возраст: 3–4 года
Уровень: начальный, без подготовки
Цель: координация, ловкость, любовь к движению
Занятие: 45 минут, 2 раза в неделю
Филиалы: «Динамо» · Северный
Записаться в группу →
02подготовительная

«Старт»

Возраст: 5–7 лет
Уровень: начальный
Цель: базовые элементы, растяжка, дисциплина
Занятие: 60 минут, 2–3 раза в неделю
Филиалы: «Динамо» · Северный
Записаться в группу →
03основная

«Динамика»

Возраст: 8–10 лет
Уровень: средний
Цель: техника элементов, первые выступления
Занятие: 90 минут, 3 раза в неделю
Филиалы: «Динамо»
Записаться в группу →
04спортивная

«Резерв»

Возраст: 11–14 лет
Уровень: продвинутый
Цель: соревновательная программа, спортивные разряды
Занятие: 90 минут, 3–4 раза в неделю
Филиалы: «Динамо»
Записаться в группу →

Без постановки — как есть

Посмотрите, как проходят тренировки

Тренировка AeroFlex — общий план зала
Разминка
Работа тренера
Эмоции детей на тренировке
Соревнования

Хотите попробовать?

Приходите на пробное занятие и посмотрите, понравится ли ребёнку.

Записаться на пробное

Ребёнку нужен хороший спорт. Родителю — спокойствие.

Мы понимаем, что вы отдаёте нам самое дорогое. Поэтому отвечаем на главные вопросы до того, как вы их зададите.

Кто будет тренировать?

Тренер с профильным образованием и опытом работы с детьми. Ниже — знакомство с каждым: образование, опыт, достижения.

Как подбирается группа?

По возрасту и уровню подготовки. Тренер смотрит ребёнка на пробном занятии и предлагает подходящую группу.

Что делать новичку?

Просто прийти. Программа младших и подготовительных групп рассчитана на детей без спортивного опыта.

Не будет ли слишком тяжело?

Нагрузка соответствует возрасту. Никто не требует от трёхлетки программы спортсмена.

Как ребёнок адаптируется?

Постепенно: сначала пробное занятие, потом знакомство с группой. Тренер помогает влиться в команду.

Кому вы доверяете ребёнка

Тренеры, которым вы доверяете ребёнка

Тренер AeroFlex в зале

Анастасия Козлова

Образование
ЗабГУ, факультет физической культуры и спорта
Специализация
младшие и подготовительные группы, базовая координация
Опыт
9 лет тренерской работы
Достижения
мастер спорта по спортивной аэробике; воспитанники — призёры первенства Дальнего Востока
Работает с возрастами
3–7 лет
«Моя задача — чтобы ребёнок полюбил движение раньше, чем услышит слово „техника“.»
Записаться на пробное занятие →

Результаты, которыми хочется гордиться

Только то, что можно показать: выступления, награды, история центра.

8
лет развиваем аэробную гимнастику в Чите
300+
детей занимается в двух филиалах
120+
медалей и грамот у воспитанников
Выступление на региональных соревнованиях
Медали воспитанницы AeroFlex
Грамоты и дипломы AeroFlex
Команда на награждении

Начните с пробного занятия

Познакомьтесь с тренером, группой и атмосферой AeroFlex.

Записать ребёнка

Истории семей AeroFlex

Что говорят родители

«начала ходить с удовольствием»

До AeroFlex мы бросили и танцы, и плавание — дочка отказывалась идти уже через месяц. Сюда собирает рюкзак с вечера и напоминает мне, что завтра тренировка.

Мария, мама Алисы (5 лет)
«стал заметно увереннее»

Сын стеснялся даже общей разминки. Тренер не давила, дала освоиться. Через три месяца он сам попросился на первые открытые соревнования — мы не поверили.

Наталья, мама Артёма (7 лет)
«нашли своего тренера»

Занимаемся второй год. Видно, что тренер помнит про каждого ребёнка: где похвалить, где поправить. Прогресс видим сами — по видео с занятий и по осанке.

Ольга, мама Киры (9 лет)

AeroFlex глазами детей

Радость после удавшегося элемента
«У меня получилось!»
Командный момент
Разминка
Объятия после выступления
Ожидание выхода
Улыбки после занятия

Пусть просто попробует

Записаться на пробное занятие

Два филиала в Чите

Удобно заниматься

Филиал AeroFlex — спорткомплекс Динамо, Ленинградская 81

«Динамо» — центр города

Адрес: ул. Ленинградская, 81, спорткомплекс «Динамо»
Ориентир: пять минут пешком от площади Ленина
Группы: 3–14 лет, все уровни
Расписание: будни 17:00–20:00, суббота 10:00–13:00
Записаться в этот филиал →
Зал филиала AeroFlex

Северный

Адрес: мкр. Северный, 50
Ориентир: рядом с остановкой «Северный»
Группы: 3–10 лет, младшие и подготовительные
Расписание: будни 17:30–19:30, воскресенье 10:00–12:00
Записаться в этот филиал →

А если…

Подберём подходящую группу — для старта не нужна подготовка.

Дадим возможность спокойно познакомиться с тренером и детьми.

Не нужно решать самостоятельно. Поможем подобрать.

Для этого и существует пробное занятие.

Группа подбирается с учётом возраста и уровня подготовки.

Мы не даём медицинских обещаний и не гарантируем индивидуальный результат — но помогаем каждому ребёнку начать с комфортного уровня.

Подберём удобную группу

Возраст, уровень, филиал, время — всё уточним в одном коротком разговоре.

Оставить заявку

Не нужно решать заранее. Просто попробуйте.

Начать проще, чем кажется.

01

Оставляете заявку.

02

Мы узнаём возраст ребёнка.

03

Подбираем группу и филиал.

04

Ребёнок приходит на пробное занятие.

05

После занятия вы решаете, продолжать ли.

Запишите ребёнка на пробное занятие

Свяжемся с вами, уточним возраст ребёнка и поможем подобрать подходящую группу и филиал.

—без обязательств: после занятия решаете сами
—группа по возрасту и уровню подготовки
—два филиала — выберете удобный

Свяжемся с вами и поможем подобрать группу.

Получилось!

Отлично! Остался один шаг.

Мы свяжемся с вами, уточним возраст ребёнка и поможем подобрать подходящую группу.

Для взрослых · отдельное направление

Пока ребёнок занимается — время для себя

Женские тренировки в то же время и в том же здании, где занимается ваш ребёнок.

Сильное телоТанцполСвобода движенияЯ и мама
Узнать о занятиях для мам
Команда AeroFlex на региональных соревнованиях

Большой путь может начаться с одной тренировки.

Приходите познакомиться с AeroFlex.

Записать ребёнка на пробное занятие
Made on
Tilda